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關於此應用

您的下一個鍛煉應該有多激烈？與Vitalmonitor Pro/Flow HRV一起查找

要使此應用程序工作，您需要Vitalmonitor Pro或Flow HRV。

您現在感覺如何放鬆/康復？

您的下一個鍛煉何時以及如何進行？

你不知道嗎？我們做...

衡量自己的形狀！

革命性的Vitalmonitor測量和監測系統可以測量您當前的身體狀況，再生狀態，並使您可以採用新的訓練方法。

到處都是，每次。快速，精確和無創的。

Vitalmonitor是其專利軟件和胸帶的第一家製造商，可以衡量個人再生狀態和超級補償的階段，並能夠以圖形方式描繪它們。這項創新將徹底改變體育界和教練！ Vitalmonitor測量和監測系統是與體育科學家，教練，心髒病專家，軟件和硬件工程師團隊進行高性能和娛樂體育研究多年的結果。此外，基於Vitalmonitor ，對心率變異性和ECG的大量研究。為此，開發了一個特別小的500Hz 1通道ECG胸帶 - 以及用於智能手機，平板電腦和PC的大型新軟件。

力量在於平靜

衡量您的個人再生狀況！

Vitalmonitor再生測量會在您的身體準備下一次訓練時通知您。隨時隨地，您都會了解您的個人再生狀態。

因此，您擁有有關身體狀況的真正有意義的數據，可以控制培訓。

例如，避免適得其反的過度訓練。

釋放您的力量！

使用超級補償原理與Vitalmonitor進行鍛煉！

負載身體後，它在輸出水平上提高了效率。如果您給它足夠的時間恢復，那麼您才能意識到這種“更多平衡”。在這種情況下，人體的反應過度，比負載前更高的水平補充了其能量儲備。對於下一個訓練刺激，有一個理想的時間插槽， Vitalmonitor準確地向您展示了這一點。您能夠更有效地鍛煉。

正確訓練，在正確的時間

根據您的個人數據分析來控制您的鍛煉！

Vitalmonitor測量和監視系統測量了多種值。例如，再生狀態，應力因素，心電圖數據，心率變異性等。我們在設備上的智能軟件會自動將所有數據傳輸到我們的高性能服務器。在那裡，您的數據將在幾秒鐘內以有意義的圖表形式在智能手機/平板電腦或筆記本電腦/PC的形式中進行評估和發送。您將始終知道您建議下一個訓練刺激的何時以及以什麼強度。禁止過度訓練的風險。

保持平衡

不要給降低壓力的表現一個機會。

壓力阻止您的身體迅速再生。結果是停滯性能發展甚至過度訓練。實際上，很有可能會受到此類問題的影響。因為日常生活中到處都有壓力，這是許多因素的結果，例如缺乏睡眠或時間。 Vitalmonitor測量和監視系統會通知您當前的壓力狀態。因此，它提供了所有信息，以預防診斷和防止超負荷。

一眼所有數據

朝著正確的方向發展自己！

Vitalmonitor措施和監視系統為您提供了屏幕上的圖形評估板，這是身體當前（再生）狀態的許多有意義的值。該軟件在長期趨勢中得出的時間課程中實現了值。

在教練版中， Vitalmonitor測量和監測系統是運動員與監督教練或表演助理之間的理想通信工具。